Juniorit 8 - 15 v.

KEVÄÄN 2025 JUNIORIRYHMÄ ON TÄYNNÄ! Ilmoittautuminen on siis päättynyt.

KEVÄTKAUSI ALKAA TIISTAINA 14.1. 2025

* ilmoittautuminen päättyy kun ryhmä on täynnä

* Ilmoittautuminen on sitova ja ilmoittautuneille lähetetään sähköpostia pian ilmoittautumisen sulkemisen jälkeen

* Maksu keväältä on 55€ (sisaralennus -50%) + vuosikohtainen lisenssi (15 € vuonna 2025).

* Boxing Club Nokia lainaa treeneissä tarvittavia lajiin kuuluvia välineitä, omia ei tarvitse hankkia jos ei halua

Uusi juniori uuden lajin edessä? Lukekaa seuraava:

Treenaamme aina tiistaisin klo 17.00  - 18.00, pois lukien koulujen loma-ajat ja tiistaille osuvat arkipyhät. 

Kenelle?     

Juniorinyrkkeily on tarkoitettu 8 - 15 vuotiaille lapsille ja nuorille. Täytettyään 16 vuotta, siirrytään kuntonyrkkeilyn puolelle. Kesken kauden ei tarvitse siirtyä, sovitaan yhdessä mikä sopii parhaiten junnulle itselleen.

Mitä?

Junnunyrkkeilyssä opitaan nyrkkeilytekniikkaa, kohennetaan lihaskuntoa, opetellaan ryhmä- ja parityöskentelyä ja nautitaan liikunnan ilosta - pääpaino on monipuolisessa liikunnassa. Harjoitukset sisältävät paljon erilaisia liikuntaleikkejä ja monenlaisia tekniikkaharjoitteita. Kun tekniikka on hallussa, keskitytään harjoituksissa jo hieman vakavammin varsinaiseen lajiharjoitteluun.

Juniorinyrkkeilyssä on kyse puhtaasti kuntonyrkkeilystä, joka ei ole kontaktilaji. Jos kuitenkin nyrkkeilykärpänen pääsee oikein puraisemaan, on seurassa mahdollisuus harrastaa kilpanyrkkeilyä ja saada siihen asiantuntevaa valmennusta. 

Junioreiden valmennuksesta ja ohjauksesta seurassa vastaavat TUL:n, SNL:n sekä HLU:n kouluttamat ohjaajat ja valmentajat. Ohjaajina ovat pääasiassa kilpanyrkkeilyjaoston jäsenet, joten ohjaus on asiantuntevaa ja lajityypillistä.

Mitä mukaan harjoituksiin?

Omia välineitä ei tarvitse olla, rento sisäliikuntavarustus, vaaleapohjaiset sisäpelikengät ja juomapullo riittävät. Seuralta saa muut välineet lainaan treenien ajaksi.

HUOM! Seura ei vakuuta harrastajia, joten vanhempien on huolehdittava, että  juniorinyrkkeilijällä on nyrkkeilyharrastuksen kattava vakuutus